Unnamed wap blogas

AD: Reklamų nėra (free)
Numesk tris kilogramus per savaite
Pasidalinsiu patirtimi kaip per savaitę numečiau 3 kilogramus. To visai neplanavau, tiesiog stebiu savo svorį ir šiandien pastebėjau, kad sudeginau tris kilogramus. Prieš savaitę nusprendžiau, kad jau gana mėtyti pinigus viešajam transportui, pradėjau važinėti į darbą dviračiu. Iki darbo atstumas penki kilometrai, kurį įveikiu per maždaug 30 minučių. Taip minu pirmyn ir atgal, viso per dieną gaunasi 10 kilometrų kelio ir 60 minučių mynimo. Atsimeta savaitgalis, gaunasi 5 dienos kai važinėjau. Na dar šiandien kadangi lijo, ėjau pėsčiomis, užtrukau apie pora valandų. Valanda pirmyn ir valanda atgal. Taigi jei turite atliekamų kilogramų kurių norėtumėte atsikratyti, pabandykite mano metodą, ką gali žinoti, gal ir jums pavyks ;)
Admin
2014-06-02 / 22:19:38 (Edit post)
Komentarai (0)
© 2o14 95.lt